michellemeyer's Space http://michellemeyer.posterous.com Most recent posts at michellemeyer's Space posterous.com Fri, 23 Nov 2012 20:45:00 -0800 Anzeichen von Stress http://michellemeyer.posterous.com/anzeichen-von-stress http://michellemeyer.posterous.com/anzeichen-von-stress

Zu viel Stress wirkt auf den menschlichen Organismus wie eine Art Droge: Sofern Sie über längere Zeit mit ihm Kontakt haben, werden Sie nur schwer wieder zur Ruhe finden können. Leider werden viele Arbeitnehmer gezwungen, jeden Tag aufs neue zahlreiche Situationen unter Stress zu meistern. Was jedoch dabei in Ihrem Körper vor sich geht, wird meist komplett außer Acht gelassen. Wenn Sie mit Stresssituationen umgehen müssen, kommt dieser binnen weniger Minuten wortwörtlich ins Schwitzen. In solchen Situationen wird von Ihrem Körper eine größere Menge an Adrenalin freigesetzt und der Stoff Noradrenalin ausgeschüttet. Das Herz fängt an schneller zu schlagen und Ihr Blutdruckwert steigt an. Die Speichelproduktion sinkt. Die Körpertemperatur kann um rund ein halbes Grad ansteigen. Dass Sie in dieser Situation nicht schwitzen, wird die Schweißproduktion angeregt. Auch Ihre Atmung wird in Stresssituationen schneller. Im Zwischenhirn wird der Botenstoff Coricotropin-Releasing-Hormon freigesetzt, der das Zentrum der Hormone in Ihrem Körper stimuliert. Über das Blut kommen die CRH Botenstoffe in Ihre Nieren. Wird diese über einen längeren Zeitraum hinweg mit Stress versorgt bzw. stimuliert, so könnte das dazu führen, dass die Nebenniere zu wachsen beginnt. In dem Fall werden Sie Stressmomente nur noch unkontrolliert wahrnehmen können und Ihr Körper sendet Alarmzeichen. Spätestens in dieser Situation ist es nötig, einen Arzt um Rat zu fragen, denn dauerhafter Stress macht Sie ansonsten sehr krank! Deshalb müssen Sie Stresssituationen so gut es geht meiden und immer versuchen Ruhe zu bewahren. Heute ist es aber nur noch selten möglich.

Bei körperlicher Abgeschlagenheit können natürliche Helfer helfen, dass Sie stressresistenter werden und der Körper keine unerwünschten Symptome einer körperlichen oder seelischen Krankheit von sich zu geben hat. Kapseln mit Rhodiola und Jiaogulan können körperliche Abgeschlagenheit verbessern und auch bei Schlaflosigkeit, welche durch stressbedingt auftritt, eingreifen. Mit den Hauptinhaltsstoffen Rhodiola und Jiaogulan können die einzelnen Substanzen dem Körper dabei helfen, Stresshormone abzubauen. Die Pflanze Jiaogulan wurde bereits zu Zeiten unserer Vorfahren als Mittel gegen Stress helfend eingesetzt. Rhodiola Kapseln können auf diese Weise nicht ausschließlich dabei helfen, dass der Botenstoff vollständig abgebaut wird, auch die Verbesserung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten ist möglich. So wahren Sie ein gesundes Leben und werden resistenter gegen Stresssituationen.

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Tue, 08 May 2012 11:05:00 -0700 Vergleichende Umfragezum Umfang der Nutzung des Internets http://michellemeyer.posterous.com/vergleichende-umfragezum-umfang-der-nutzung-d http://michellemeyer.posterous.com/vergleichende-umfragezum-umfang-der-nutzung-d

Hintergrundinformationen über den zeitlichen Umfang zur Internetnutzung - etwa über den den Bildungsstand und die Altersunterschiede - das alles findet sich in aktuellen Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Aris die im Auftrag der Bitkom erstellt worden war.

Zum Kreis der Befragten zählten insgesamt 1000 Privatpersonen ab 14 Jahren, die Auskunft über die Dauer ihrer Internetnutzung gaben.

Von Bedeutung für die Umfrage war es, nur die Zeitspanne zu erfassen, in der das Netz bewusst für private oder berufliche Aufgaben genutzt wird und nicht die passive Online-Zeit, wie sich sich unter anderem durch Instant Messenger im "Away"-Modus, oder im Hintergrund geöffnete Browsertabs ergibt.

Knapp 70 Prozent der Bundesbürger sind gelegentlich im Internet aktiv, doch nur 30 Prozent sind täglich weniger als eine Stunde im Internet unterwegs. Durchschnittlich sind es 135 Minuten. die ein deutsche Nutzer im WWW aktiv ist.

Der typische Nutzer ist unter 30 Jahre alt (gehört somit vermutlich zu den "Digital Natives") und verfügt über die allgemeine Hochschulreife.

Tatsächlich wurde ein Zusammenhang zwischen dem Maß der Online-Aktivität und dem Bildungsabschluss festgestellt. im Gegensatz zur oft verallgemeinernden Ansicht sind es nicht die schulisch schlechter abschneidenden Personen, die ihre Zeit mit Internetaktivitäten vergeuden - stattdessen sind lediglich 25% der Hauptschulabgänger zwei und mehr Stunden online aktiv - während fast jeder zweite Anwender mit Hochschulqualifikation (48 Prozent) mindestens zwei Stunden pro Tag online verbringt.

Diese stellen mit einem Anteil von 16% auch den größten Teil der Vielnutzer dar, die allgemein "Heavy Users" genannt werden und übertreffen damit den Bevölkerungsdurchschnitt, den sie fast um das doppelte übersteigen. So sind 14 Prozent dieser Nutzergruppe fünf bis zehn und immerhin zwei Prozent sogar über zehn Stunden im Internet tätig

Erwartungsgemäß, sind im Rahmen der Umfrage klare Unterschiede zwischen den Generationen feststellbar. So sinkt der Umfang der Aktivitäten im Netz im Alter:

Die Meisten der Nutzer die unter 30 sind - nämlich fast zwei Drittel (60%) - sind zwei Stunden und länger im Web unterwegs. In der Altersklasse der 50 bis 64 Jährigen ist es dann nur noch jeder siebte (14 Prozent), bei den Senioren über 65 Jahren letztlich nur jeder zwölfte (acht Prozent).

http://www.was-ist-nlp.info/was-ist-nlp

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Fri, 14 Oct 2011 16:48:00 -0700 Wo kann man Versicherungen für den Hausrat prüfen http://michellemeyer.posterous.com/wo-kann-man-versicherungen-fur-den-hausrat-pr http://michellemeyer.posterous.com/wo-kann-man-versicherungen-fur-den-hausrat-pr

Eine Hausratversicherung hat fast jeder Deutsche. Die wenigsten haben sich aber genau mit den Konditionen, dem Kleingedruckten oder der Optimierung Ihrer Hausratversicherung auseinander gesetzt. Die Hausratversicherung ist meistens eine der ersten Versicherungen, die man abschließt wenn man auf eigenen Füßen steht. Als Heranwachsender unbewusst manipuliert lässt man sich diese Police standardmässig andrehen und analysiert weder die Beiträge noch die Konditionen.

Sobald man bei den Versicherungskunden genauer nachfragt, merkt man dass kaum jemand im Detail wissen was diese Versicherung beinhaltet und warum sie diese Versicherung haben. Eine Hausratversicherung kann aber, wenn sie auf die richtige weise abgeschlossen wird, im Schadensfall immense Kosten übernehmen, die man ansonsten eigenständig tragen müsste. Im Falle von Diebstahl oder Wasserschäden in dem geheiligten Wohnumfeld ist meist die ganze Einrichtung und alle Sachen von Wert beschädigt oder nicht mehr vorhanden. Eine Versicherung ist im Fall der Fälle Gold wert. Hausratversicherungen sind allerdings meist kostenintensiv und in ihren Leistungen überflüssig. Man sollte sich fragen warum man jährlich Beiträge für eine Police bezahlt, deren Leistungen man nie beansprucht? Abhilfe gegen den undurchsichtigen Dschungel der Versicherungstarife schafft in den meisten Fällen nur ein Versicherungsvergleich, wie er heutzutage im Internet kostenlos angeboten wird. Nur hier bekommt man wirklich Informationen wie seine aktuelle Versicherung im Vergleich abschließt und wie der eigene Hausrat eventuell besser oder preiswerter versichert ist. Viele Portale bieten einen Versicherungsvergleich bezüglich der Wohnfläche, Bodenbelag, Zusatzoptionen und individuellen Gegebenheiten . Alle Nutzer, die nach dem Vergleich fündig werden, können ihre favorisierte Versicherung sofort online in Auftrag geben.. Ist man bestrebt sein Wohneigentum sowie Wertgegenständen in Kellern oder Garagen günstig und zuverlässig zu versichern, ist es empfehlenswert die Vertragsbedingungen der Versicherer online zu vergleichen, und so den passenden Tarif entdecken zu können.

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